Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen



- 12.Dezember
- 12:09 Uhr
- 57kg
- x
- x
- Revolverheld - Freunde bleiben
- Schule, Sport

.................................................


  Startseite
  Archiv
  Journal de poids.
  Gästebuch
  Kontakt
 

  Abonnieren
 


 

.................................................
.................................................



http://myblog.de/vent.du.changement

Gratis bloggen bei
myblog.de





 
Mercredi.

Gewicht: 59.5kg (-0.5kg) EINE FÜNF AM ANFANG *_*

Workout Mi gemacht.

: 1 x Almased mit Milch, Nudeln mit Bohnen, bisschen Schokolade&Nüsse (-> endlich alle ), Kochschinken, Tomaten

: Wasser, 7up light

8.12.10 16:13


Werbung


Mardi.

Gewicht: 60kg (+/-0.0kg)

: Naturjoghurt mit Aprikosen, Nudeln, Schokolade

: Wasser, Cola Light Lemon C

7.12.10 15:32


Lundi. - Saint-Nicolas.

Gewicht: 60kg (-0.5kg) ?!

Workout Mo/Di gemacht.

Zusätzlicher Sport: Volleyball

Sonstiges: Teilnahme bei Challenge (auf challenge.site.myblog.de )

: 1 x Almased mit Milch, Schokolade! :x

: Wasser, 1/2 Liter Wasser nach Schokolade -> sehr abführend, Cola Light Lemon C

6.12.10 09:58


Dimanche.

Gewicht: 60.5kg (+/-0.0kg) trotz Mcces (hab mich viel bewegt)

Zusätzlicher Sport: Eislaufen

: 1 kleines Körnerbrötchen, 1/2 Scheibe Lachs, 1 Ei, 1 Banane, 1 Mandarine, Nudeln + Fleisch + fettiger Salat -.-

: Wasser, 1 Grüner Tee mit Zitrone

5.12.10 12:10


Samedi.

Gewicht: 60.5kg (+/-0.0kg)

: Toast mit Lachs, 1 Kiwi, 1 Mandarine, ... Mcces ...

: Wasser, Cola Light, 1 Lebkuchen Latte (LECKER!)

4.12.10 23:39


Vendredi.

Gewicht: 60.5kg (-1.0kg) ♥♥ GEIL

Workout Fr/Sa/So gemacht.

: 1 dünne Scheibe Brot mit Frischkäse, 1 Apfel, 1 x Almased mit Milch, 1 Ei, paar Löffel Hühnersuppe

: Wasser, 1 Glas Apfelsaft, 1 Pfefferminztee, Cola Light Lemon C

3.12.10 11:15


Jeudi.

Gewicht: 61.5kg (-0.5kg) 

Workout Do gemacht.

: 1 x Almased mit Milch, Hühnersuppe

: Wasser, 1 Pfefferminztee

2.12.10 21:07


[erste Seite] [eine Seite zurück]  [eine Seite weiter]



Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung